El blog de Casa Senit

Aquí encontrarás información importante y actual.

El Accidente Cerebrovascular y su relación con el estrés

Viernes, 21 de julio de 2017

__Nota en su página de Facebook: 16/05/10, 15:30hs“__ Ante los trascendidos, informamos que luego de finalizar el show de anoche, Gustavo sufrió una descompensación por una suba de presión debid ...

Dedos que no obedecen. Un mal poco conocido llamado Distonía Focal.

Martes, 5 de diciembre de 2017

En 1981, Jennifer Dunning, publicó en el New York Times un artículo titulado “Cuando los dedos de un pianista dejan de obedecer”, donde expuso la problemática por la que cursaba Gary Graffman. Su pade ...

Si el arte cura ¿quién cura a sus artistas?

Viernes, 21 de julio de 2017

Las artes interpretativas son aquellas en las que el artista utiliza el cuerpo y/o una extensión del mismo como medio de expresión. Bailarines, actores y cirqueros son __a ...

Camino a la consciencia ¿por qué enfermamos?

Sábado, 22 de julio de 2017

Últimamente se escucha cada vez más el término "Psicosomatizar", que es cuando los síntomas se revelan como manifestaciones físicas de conflictos psíquicos y su mensaje puede develar el ...

Síndrome del Desfiladero Torácico (Thoracic outlet syndrome)

Viernes, 7 de julio de 2017

Esta afección es más frecuente en músicos de lo que suele diagnosticarse. Por su sintomatología fácilmente puede confundirse con otras patologías como el síndrome del túnel del carpo, o ...

Infierno, purgatorio y pascua: la Distonia Focal

Viernes, 6 de julio de 2018

Mi historia con la distonía focal empezó en mayo de 2012 pero los antecedentes del problema se gestaron mucho antes. Comparto esto debido a que un colega guitarrista me contactó para pedirme que le co ...

El hombro útil, un básico de prevención y tratamiento de tendinopatías

Viernes, 21 de julio de 2017

En la actualidad nuestra sociedad es tan hábil con la mano y con los dedos, demostrable en el uso del tablets, smartphones, videojuegos y ya no se diga quienes tocan un instrumento musical. Cuando le ...

Música vs deporte

Lunes, 1 de enero de 0001

Como sociedad estamos llenos de paradigmas que nos hemos creído. Uno de ellos, que se ha sostenido y que trae muchas consecuencias negativas a la salud, es que el ejercicio y la música ...

Testimonios

Viernes, 29 de septiembre de 2017

¡Muchas gracias a todos los pacientes que nos han mandado sus testimonios! En Casa Senit estamos comprometidos a brindarte un servicio de CÁLIDAD HUMANA. Entra aquí a leer algunas experiencias de nues ...

Plantas Medicinales: Una forma natural de curar enfermedades.

Jueves, 5 de octubre de 2017

No es secreto que dentro de la cosmogonía de nuestros ancestros existía un amplío conocimiento sobre medicina natural que, desfortunadamente, con el paso del tiempo se ha ido perdiendo volviéndonos ca ...

Cuidados en la voz

Sábado, 22 de julio de 2017

Al daño en la voz y a las alteraciones de la voz durante el canto se le llaman disodeas o disfonias. Existen factores de riesgo individuales, patológicos y profesionales. Dentro de los indiv ...

¿Te sudan demasiado las manos? Hiperhidrosis Palmar

Jueves, 6 de julio de 2017

La sudoración (transpiración) es una función del organismo necesaria para eliminar las toxinas internas; ayuda a mantenernos más frescos y a controlar la temperatura. Se le llama hiperhidr ...

Crónica de Distonia Focal, por Antonio Camacho Canto.

Martes, 6 de marzo de 2018

Comparto una breve crónica de mi experiencia con la Distonía Focal, con la cual espero poder generar conciencia de la importancia del balance, tanto físico como emocional, en el estudio de la música. ...

Virtuosismo y la hiperlaxitud ligamentaria

Martes, 4 de julio de 2017

Los ligamentos son estructuras formadas de tejido conectivo fibroso que conectan hueso con hueso, reforzando y estabilizando a las articulaciones. Los ligamentos ya sea por causa genética ...

Cuida tu cuello y tu espalda

Sábado, 22 de julio de 2017

¿Cuántas horas pasamos sentados? El dolor de cuello y espalda es uno de los males en la actualidad muy relacionado al trabajo, y si le añadimos un poco de estrés, cargar ...

Distonía focal: La historia de José Miguel Suárez Carreola.

Miércoles, 29 de noviembre de 2017

Hola, gracias por leer estas líneas que con mucho agrado comparto con ustedes, espero que de alguna manera pueda ayudar a confortar, tranquilizar, concientizar y por qué no, acompañar a aquellos herm ...

Músico con distonia focal: Un testimonio de Raúl Funes

Viernes, 5 de octubre de 2018

Mi nombre es Raúl Funes, tengo distonía focal y este es mi testimonio. Los síntomas de la distonía aparecieron en el 2004 en la mano derecha, para ese entonces había estudiado 12 años batería. Estud ...

El estudio inteligente

Martes, 18 de julio de 2017

Tocar un instrumento es indudablemente una actividad cerebral. Necesitamos primero estudiarlo.La memoria es una de las herramientas primordiales para que el aprendizaje pueda concreta ...

Los músicos también se lesionan... pero diferente.

Lunes, 1 de enero de 0001

Llevas apenas pocas clases de música y sientes algunas molestias en las manos y en la espalda que le recuerdan a tu cuerpo que se está adaptando a un instrumento, que por ...

Consciencia Corporal para una práctica más plena

Miércoles, 1 de noviembre de 2017

Recordemos que tanto el músico profesional como el amateur se exponen a fuertes demandas físicas y que están en riesgo, al igual que los deportistas y bailarines, de lesionarse en un porcentaje muy al ...

¿Dolor al tocar? Podría ser una epicondilitis.

Domingo, 20 de mayo de 2018

La epicondilitis es una tendinitis a nivel del epicóndilo (codo). La epicondilitis medial (epitrocleitis o codo de golfista) se localiza en la parte interna del antebrazo y ...

¿Es el frío enemigo de los músicos?

Miércoles, 19 de julio de 2017

Cuestionarnos y tardar en responder es útil para desmentir creencias arraigadas. ¿Es malo lavarse las manos con agua fría después de tocar? ¿Afecta el frío a la interpretación musical? ¿Tener las mano ...

Síndrome de Túnel de Carpo

Viernes, 7 de julio de 2017

Esta afección tan temida en músicos por ser altamente incapacitante, corresponde a los llamados *atrapamientos nerviosos* y para comprenderla será necesario hablar un poco de anatomía. A nivel de la m ...

Psicoterapia Funcional

Miércoles, 13 de septiembre de 2017

La Psicoterapia Funcional es una metodología con bases científicas comprobadas para ayudar a la persona a resolver situaciones difíciles y de conflicto en su vida. A veces, es complicado resolver solo ...

Miedo Escénico

Sábado, 15 de julio de 2017

Lo primero que tenemos que saber, es que todo artista escénico experimenta miedo y nerviosismo minutos previos al acto, y que ese miedo hasta cierto punto __es normal__. Se vuelve un verdadero pro ...

Músico introvertido vs músico extrovertido

Jueves, 17 de mayo de 2018

Se dice que una de cada tres personas tiene una personalidad introvertida, sería muy interesante saber si esa misma cifra coincide en un estudio hecho exclusivo en músicos. ...

Ergonomia en instrumentos

Miércoles, 19 de julio de 2017

Creados de diversos materiales, formas y tamaños, es un hecho que los instrumentos no fueron creados para prevenir incomodidades físicas en los músicos sino más bien para pro ...

Tocar con dolor y la cultura del silencio.

Miércoles, 5 de julio de 2017

El dolor es una experiencia sensorial desagradable, y por lo mismo no solemos relacionarlo con la interpretación musical, probablemente porque tocar un instrumento resulta ser liberado ...

¿Zumbido en los oídos?

Miércoles, 5 de julio de 2017

El tinnitus es una percepción de sonido en ausencia de un sonido externo, no es una enfermedad, sino un síntoma que por lo general está acompañado de pérdida auditiva, por lo que en músicos es potenci ...

El cerebro de los músicos

Viernes, 21 de julio de 2017

Durante la formación musical se desarrollan habilidades cognitivas, perceptuales y motoras orquestadas por el cerebro, logrando inmensas conexiones nerviosas, por lo que no es extraño que un ...

Fisioterapia para músicos

Martes, 18 de julio de 2017

Las __afecciones físicas__ en __artistas interpretativos__ relacionadas a su profesión son principalmente de tipo acumulativo: *largas horas de estudio en posiciones antinaturales con movim ...

“No pain, no Gain”. Un acercamiento a la tendinitis.

Lunes, 10 de julio de 2017

Los tendones son tejido conectivo fibroso que une los músculos a los huesos. Los músculos tienen la capacidad de contraerse y relajarse, y a su vez los tendones son los responsables de transmitir la f ...

Distonia Focal: Algunas historias reales

Martes, 14 de noviembre de 2017

En Casa Senit sentimos necesario abordar un tema díficil y que, desafortunadamente, pasa desapercibido entre la población músical. La distonia focal es una enfermedad altamente incapacitante que afect ...

La Respiración, fuente de movimientos de calidad durante la interpretación

Lunes, 1 de enero de 0001

Se nos enseña que durante la respiración ocurre un intercambio de oxígeno y dióxido de carbono. Sabemos que la respiración nos mantiene vivos pero poco hemos reparado, aunque es evidente, en c ...

Mi experiencia en Casa Senit: Ehecatl Javier Urrutia Soria

Lunes, 1 de enero de 0001

# Mi experiencia en Casa Senit ## 13 de marzo de 2018 ### Ehecatl Javier Urrutia Soria Ya van a ser casi 10 años de que me lesioné la mano y el brazo derecho al estudiar guitarra clásica. Tenía 17 ...

Sindrome por sobreuso

Viernes, 7 de julio de 2017

A este síndrome también se le conoce como síndrome de trauma acumulativo y síndrome por esfuerzo repetitivo. En cualquier caso, el nombre lo debería explicar todo, pero ¿qué ...

Tenosinovitis estenosante de Quervain

Jueves, 6 de julio de 2017

Los tendones están recubiertos por vainas que contienen líquido sinovial con el fin de ayudar a que los tendones se mantengan en su lugar, reduciendo la fricción durante el movimiento y en algunos cas ...

El músico anancástico: Patologicamente perfeccionista.

Viernes, 21 de julio de 2017

¿Quién no está sujeto a frustrarse por la crítica de los demás o si las cosas no resultan como uno desea? Todos. Pero hay niveles de experimentarla, en la personalidad anancástica, esta frustración es ...

Síndrome de Satchmo

Lunes, 1 de enero de 0001

Los instrumentos de viento-metal, como la trompeta, el trombón y la tuba, requieren de exigencias físicas un tanto desproporcionadas a las condiciones anatómicas del ser humano. Un instrumentista de v ...

Mi viaje por la distonia...

Martes, 15 de mayo de 2018

Todo comienza como algo sin importancia, una simple molestia, un pequeño error de coordinación, algo que es imperceptible y en ese momento comienzan las preguntas, los errores y muy en el fondo el mie ...

Tocar con la fuerza justa

Lunes, 3 de julio de 2017

Si nuestro instrumento hablara, ¿qué nos diría? ¿Le gusta cómo lo tocamos?. Tocamos un instrumento, pero ¿qué tan conscientes somos de las formas, la textura, el peso, las distancias, e ...

Nexo Placer y Adicción a las drogas

Lunes, 10 de julio de 2017

La adicción involucra factores biológicos, genéticos, psicológicos, y sociales. La palabra adicción proviene del latín *“addictus”*, atribuido al deudor de la antigua Roma que por ...

Alimentación consciente, la mejor medicina.

Sábado, 22 de julio de 2017

Es indiscutible que músicos y cantantes, desde que inician su formación, y a lo largo de sus carreras, tienen altas demandas físicas, y su estado de salud se puede ver com ...