Sabemos que el arte cura el tejido social, sin embargo, ¿alguna vez te has detenido a pensar en quién cura a los artistas?
Pocas son las veces en que nos ponemos a reflexionar en qué hay detrás de un montaje, de un cuadro o una obra musical. Ignoramos si existe dolor, ansiedad o insomnio, y cuando se presenta, poco se sospecha que tenga que ver con el proceso creativo.
Este espacio es para orientarte sobre cómo recuperar o mantener tu salud durante la creación artistica.
La fisioterapia especializada en artistas, orienta su tratamiento en reparar tejidos, disminuir dolor e inflamación; detectar la causa del problema para corregirlo de raíz, pues muchas veces no es por “mala” técnica (como suelen atribuirlo), si no, por una cuestión postural; mejorar la consciencia corporal y fortalecer cuerpo y mente.
FISIOTERAPIA PARA MÚSICOS
El tratamiento para músicos que ofrecemos se fundamenta en el análisis minucioso de una parte estática (cómo es la postura o las posiciones articulares en reposo), y otra parte dinámica (durante el gesto musical, es decir, tocando/cantando). Porque de nada sirve hacer recomendaciones en plena ejecución musical, cuando el equilibrio se ha perdido en lo estático. La postura o posiciones articulares, posibilita(n) o impide(n), amplitud y calidad de movimiento, conllevando tarde o temprano a la lesión.
El movimiento articular libre y pleno, está íntimamente relacionado con el equilibrio de los sistemas Osteoarticular – Musculotendinoso, Nervioso y por su puesto, con la Salud Emocional. Actualmente brindo tratamiento especializado con muy buenos resultados, para tendinopatías, gangliones en el dorso de la muñeca, Síndrome por Sobreuso, Actitudes Escolióticas y Escoliosis, Dorso-Lumbalgias, Lumbalgias, Cervico-Dorsalgias, Distonía Focal, entre otros. LESIONES
Aunque no hay nada como la prevención, si actualmente estás pasando por un proceso de dolor y no has encontrado mejora o te sientes estancado, o tus tratamientos se han enfocado únicamente a tratar los síntomas, date la oportunidad de ir más profundo con un tratamiento integral especializado en Músicos.
PREVENCIÓN
Las sesiones de fisioterapia no son exclusivas para artistas, músicos o personas que presentan signos o síntomas de malestar como dolor, tensión, cosquilleo, rigidez o cansancio localizado, las sesiones de fisioterapia son excelentes para brindar mantenimiento a nuestro cuerpo.
Ya sé que suena a “taller mecánico”, pero si tu auto necesita de cuidados para no descomponerse, ¿qué te hace pensar que para tu cuerpo no es necesario?.
Piénsalo de esta manera: tu cuerpo es tu principal instrumento, no hay un momento del día en que no lo estes utilizando; te trasladas al trabajo, pasas largas horas sentado o de pie, encorvado o con estrés, por lo que tu carga física o mental podría llegar a su límite.
Y no hablemos de si eres músico, bailarín o artista, siempre en giras, grabaciones y ensayos… MEJOR ES PREVENIR QUE LAMENTAR. Así que si ya estas dado de alta o aún no te has lesionado, estas sesiones son para ti.
Otra manera de prevenir es a través de Cursos, Conferencias y Talleres, donde aprenderás un poco de anatomía Vivencial (como palpar fascias, tendones, etc); auto-masajes; consciencia corporal y un calentamiento óptimo para antes y después de tus práctica, ensayo, trabajo, etc.
Visita el grupo de Facebook “Músico Consciente procura su cuerpo y su mente”.
TRATAMIENTO A DISTANCIA
¡ES POSIBLE Y FUNCIONA!
He dedicado más de 15 años a la prevención y tratamiento de afecciones físicas y mentales en músicos.
El tratamiento es integral, se toma en cuenta porque tomo en cuenta el estado emocional, nutricional, los hábitos, la postura, los factores de riesgo y las causas que están en torno a la sintomatología. Parto de una valoración inicial, y ante un diagnóstico funcional, planteo metas terapéuticas, frecuencia de tratamiento y pronóstico. Además doy las indicaciones terapéuticas a seguir en casa.
TESTIMONIOS
“Todos estos conocimientos que me compartieron durante mis citas de terapias me ayudaron a mejorar mi técnica musical, mi desempeño como artista marcial y a estar más en contacto con la sensación consciente de disfrutar y conocer mi cuerpo.”
Músico
OSCAR ROBLES JARAMILLO
“El equipo de Senit me regresó las ganas de vivir; gracias a ellos conocí la fisioterapia y mi vida dio un giro fabuloso. Llegué como una cantante deprimida, ansiosa y frustrada y ahora estoy a un año de terminar la licenciatura en fisioterapia. ¡En verdad cambiaron mi vida!”
Música Cantante y Fisioterapeuta
STEPHANY GONZALEZ MARTINEZ
«Todo su equipo me ayudó mucho en mi recuperación, fuí diagnosticado con Alteración del movimiento en Mayo del 2016, en esas fechas me sentía realmente devastado, había perdido toda la confianza en mi mismo Pero Sandra y su quipo me ayudaron bastante2.
Músico
JOSÉ CARLOS ZÚÑIGA URIBE
“Gracias a su apoyo, sensibilidad y conocimiento, recuperé en tiempo récord y de manera completa la movilidad del dedo y pude proseguir con mis actividades profesionales prácticamente sin interrupción.”
Músico
ARÓN BITRÁN
Nuestros Horarios
Lunes – Viernes
10:00 a.m. – 2:00 p.m.
4:00 p.m. – 8:00 p.m.
Las valoraciones son únicamente en horario matutino.
Abrimos un Sábado al mes.